Karaciğerinizin iyiliği için mutlaka tüketin: Hastalıkları önler, kansere karşı korur

Karaciğeriniz, gıdaların sindirimine ve metabolizmasına yardımcı olmak, vitamin ve mineralleri depolamak, kandaki toksinleri temizlemek ve protein sentezini içeren çeşitli işlevlere sahip önemli bir organdır. Karaciğer, hasardan sonra kendini yenileme gibi eşsiz bir yeteneğe sahip olsa da yenilmez değildir! Yiyecek ve içecek seçimleriniz bu organ üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Karaciğerinizin iyiliği için beslenmenize mutlaka bu sebzeleri ekleyin. 7