Kahvaltıda yediğimiz yiyecekler tüm günümüzü etkileyebiliyor. Uzmanlar kahvaltıda mısır gevreği, hazır meyve suları ve salam, sosis gibi işlenmiş etlerden uzak durulmasını öneriyor. Kahvaltıda tatlı lezzetlerden hoşlananların vazgeçilmezi olan tahin ise adeta şifa dağıtıyor. Tahinin faydaları saymakla bitmiyor. Vücuttaki zehri söküp atan tahinin tüketiminde aşırı kaçınılmaması gerekiyor.
Gündem
23 Aralık 2022 - 15:33
Sadece 2 kaşığı bile tüm vücudu yeniliyor! İltihabı silip süpürüyor
Vücudumuzun daha dinç ve sağlıklı olması için çeşitli besinler tüketiyoruz. Özellikle kış aylarında giderek artan hastalıklardan korunmak için yenilen yiyeceklere dikkat etmek gerekiyor. Kahvaltılarda sıklıkla tüketilen bir gıda var ki resmen şifa dağıtıyor. Vücuda sağladığı faydalar saymakla bitmiyor.
Gündem
23 Aralık 2022 - 15:33
İlginizi Çekebilir
Son Haberler
Kudret narı faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Kudret narı nasıl...
Narın faydaları nelerdir, yan etkileri var mı? Nar ne işe yarar, nasıl...
Udi hindi yağı faydaları nelerdir, ne işe yarar? Udi hindi yağı...
Bıldırcın yumurtasının faydaları nelerdir, nasıl pişirilir? Bıldırcın...
Keten tohumu yağının faydaları nelerdir, cilde sürülür mü? Keten...